「転職＝逃げ」と感じてしまう20代女性へ
「今の仕事を辞めたい。でも、逃げだと思われたくない」
そんな悩みを抱える20代女性は少なくありません。
SNSや周囲の言葉で「3年は続けないと」「転職は我慢できない人がすること」と言われるたびに、“辞める＝悪いこと”のように感じてしまう――。
でも本当は、転職は“逃げ”ではなく“選択”。
あなた自身がより良い環境で成長していくための、前向きな一歩です。
なぜ「転職＝逃げ」と思ってしまうのか
「逃げ」と感じてしまう背景には、いくつかの理由があります。
- 周囲の目を気にしてしまう
上司や同僚、家族からの「すぐ辞めたら印象が悪いよ」という言葉。
他人の評価を優先して、自分の気持ちを後回しにしてしまう人は多いです。 - “我慢は美徳”という価値観
日本の職場文化には「苦労してこそ一人前」という考え方が根強く残っています。
でも、それは必ずしも正解ではありません。 - 自己否定の気持ち
「私が弱いから続けられない」「また失敗するかも」と自分を責めてしまうことも。
けれど、環境を変えなければ見えない未来もあるのです。
「逃げ」ではなく、“選ぶ力”を持つことが大切
転職は「逃げ」ではなく、「自分のキャリアを選ぶ」行動です。今の職場が合わないと感じたなら、それは“あなたが悪い”のではなく、“環境が合っていない”だけ。
たとえば――
- 働く時間や制度が合わない
- 上司との関係性がつらい
- もっと成長できる場所を探したい
それは“逃げ”ではなく、“前に進むための選択”。あなたが心から納得して働ける場所を見つけることこそ、キャリアを守ることにつながります。
20代女性が転職を前向きに考える3つのステップ
① 自分の理想の働き方を整理する
「どんな働き方をしたいか」「何を大切にしたいか」を言葉にしてみましょう。
働く目的を明確にすることで、転職活動の軸がぶれなくなります。
② 転職理由を“逃げ”ではなく“目的”に言い換える
「人間関係がつらい」→「人を尊重し合える環境で働きたい」
「仕事がきつい」→「自分の強みを活かせる職場に挑戦したい」
ポジティブな言葉に変えることで、面接でも自信を持って伝えられます。
③ 自己分析と情報収集で不安を減らす
転職エージェントやキャリア相談、SNSなどを活用し、“今の自分に合う働き方”を客観的に知ることが大切です。
情報を集めて準備すれば、「逃げ」ではなく「戦略的な転職」に変わります。
まとめ：転職は逃げじゃない。未来を選ぶ勇気
転職は、あなたが自分の人生をどう生きたいかを考えるきっかけです。“逃げ”ではなく“自分の未来を選ぶ”という意識を持つことで、キャリアは必ず前に進みます。
悩んで立ち止まることも、勇気を出して動き出すことも、どちらも大切なプロセスです。フレパスは、転職に悩む20代女性が自分らしい働き方を見つけられるよう、これからもヒントを発信していきます。
