20代女性が直面するキャリアの悩みとは?
20代は社会人として経験を積み始める大事な時期であり、キャリアの分岐点でもあります。
「今の仕事を続けていいのかな?」
「転職したいけど自信がない」
「スキルアップしたいけど、何から始めればいいの?」
こうしたキャリアや転職に悩みを抱える20代女性は少なくありません。実際にフレパス編集部が話を聞いた中でも、「3年目で転職したけど、また迷っている」「周りは資格を取っているのに、私は何もしていない気がする」といった声が多く聞かれました。
さらに、結婚や出産といったライフイベントを意識し始める人も増えてきます。キャリアの迷いは、誰にでも訪れる自然なものなのです。
ここでは、20代女性が直面しやすい“3つの壁”と、その乗り越え方を紹介します。

壁①:キャリアの方向性が見えない
20代前半〜半ばで特に多いのが「キャリアの方向性がわからない」という悩みです。
「このまま今の会社で成長できるのかな?」
「転職したほうがいいのかな?」
正解が見えずに迷うのは当然です。20代女性のキャリア相談で最も多いのが、『転職すべきか、このまま働き続けるべきか』という迷いです。
- キャリア診断や自己分析を活用する
- 憧れる先輩女性の働き方を調べてみる
- 社内外で小さな挑戦を重ねる
たとえば、ある20代女性は「副業でSNS運用を始めたこと」がきっかけで、やりたい方向性が見えてきたそうです。方向性は一気に決めなくても、経験を積む中で自然と輪郭が見えてきます。
壁②:スキル不足への不安で転職に踏み出せない
「専門性がないから転職に不利かも」
「もっとスキルを身につけたい」
20代女性の多くが抱くのが、スキル不足への不安です。特に『資格がない』『強みが見つからない』と感じる20代女性は、転職活動で自信を持てずに悩んでいます。社会人経験が浅いからこそ「私には強みがない」と感じてしまうのです。
- オンライン講座で資格取得に挑戦
- 副業やプロジェクト参加で実務経験を積む
- 自分の学びや実績をSNS・ブログで発信する
例えば、事務職からマーケティング職へ転職した女性は「毎日30分だけオンライン講座で勉強したことが自信につながった」と話していました。小さな積み重ねが、転職やキャリアアップの大きな武器になります。
壁③:仕事とライフイベントの両立に悩む20代女性
20代後半になると、結婚や出産といったライフイベントを意識する人も増えてきます。
「仕事を続けながら家庭と両立できるのかな?」
「キャリアを中断せずに成長できるの?」
これは多くの女性がぶつかる壁です。
- リモートワークやフレックスタイム制度がある会社を選ぶ
- 産休・育休制度、時短勤務制度など福利厚生を確認する
- 先輩女性社員の事例を参考にする
実際に「時短勤務でも責任ある仕事を任せてもらえる会社」に転職した女性は、「キャリアを諦めずに続けられる」と語っています。企業選びの段階から“両立しやすい環境”を意識することが大切です。リモートワークやフレックスタイムなど、柔軟な働き方を求める声は20代女性の転職理由にもつながっています。
まとめ
20代女性がキャリアの中で直面する“3つの壁”は、誰もが経験するものです。
大切なのは「悩んでいるのは自分だけじゃない」と知ること、そして小さな一歩を踏み出して積み重ねることです。
フレパスは、転職やスキルアップに挑戦する20代女性に寄り添い、キャリア形成をサポートする情報を発信しています。あなたが自分らしい働き方を見つけられるように、これからも一緒に考えていきます。